„ZACHOWANIE TYPU „A" I „B"
...Uczeni amerykańscy M. Friedman i R. Roseman opublikowali ciekawą książkę „Zachowanie typu „A" a wasze serce". Piszą oni „Jak często męczy was myśl, że wiecznie nie zdążacie wykonać niezbędnej pracy Czy próbujecie „zmieścić" coraz więcej spraw w coraz mniejszym odcinku czasu Czy denerwujecie się, jeżeli od razu nie uda wam się znaleźć miejsca w restauracji, jeżeli opóźnia się wasz samolot lub samochód grzęźnie w korku ulicznym Czy aż tak bardzo dążycie do tego, aby wszędzie być pierwszymi, że irytujecie się nawet wtedy, kiedy przegrywacie w grze z dzieckiem Jeżeli w nakreślonym tutaj portrecie rozpoznajecie siebie, to pamiętajcie o tym, że należycie do typu „A" i narażeni jesteście na największe ryzyko zostania ofiarą ataku serca. Dla 90 procent wszystkich pacjentów, którzy trafili do kliniki z ostrą niewydolnością krążenia, charakterystyczny jest obraz zachowania typu „A".
Klasyczny reprezentant typu „A" jest na ogół niecierpliwy, wiecznie odczuwa brak czasu, stale znajduje się w napięciu, nie potrafi opanować gniewu, jest konfliktowy. Ludzie ci, jak sami twierdzą, znajdują się w stanie ciągłej, nieustannej walki. Je
żeli człowiek nie zrezygnuje przynajmniej częściowo z tej walki, to nie pomoże ani surowa dieta, ani rezygnacja z palenia, nawet ćwiczenia fizyczne nie przyniosą stuprocentowego efektu.“(7)